| ГРУППЫ МЫШЦ:   | 
| Упражнения на голеньМышцы: камбаловидная мышца прилегает
        как к малоберцовой, так и к большеберцовой кости. Икроножная мышца имеет
        две головки, одна из которых прикрепляется к боковой, а вторая - к медиальной
        стороне бедренной кости в нижней ее части. Обе головки, соприкасаясь,
        перекрывают камбаловидную мышцу и вместе с ней переходят в ахиллово сухожилие,
        которое прикрепляется к пяточной кости.
 Основная функция: сгибание стопы в суставе.
 
 
 
 
 |  |  |  |  |  |  |  |  |